Trainingskurs für Leistungsgolfer II

Voraussetzungen:

Leistungen:

3 Tage Golftraining und theoretisch-praktisches, professionelles "Mental-Coaching" (min. 3, max. 4 Personen) inkl. Scope Schwunganalyse
Übungsbälle und Leihschläger während des Unterrichts unbegrenzt, Rangefee und Greenfee für die 18-Loch-Plätze im Rahmen des Unterrichts, spezielle Kursunterlagen, Scope Schwunganalyse, auf Wunsch Schlägerfitting für EUR 25,00

Ihr Ziel:

Sie möchten eine effektive Steigerung Ihres Leistungsniveaus und Ihre Angst vor Misserfolgen verlieren.

Beschreibung:

Unsere Trainer:

• Prof. Dr. Dr. h. c. Manfred Grosser
  Bewegungs- und Trainingswissenschaftler, Trainerausbilder des Deutschen Golf Verbandes (DGV), wissenschaftlicher Berater der Golfakademie Bad Griesbach, ehemaliger Trainer von Spitzensportlern
• Sebastian Lahmer
  PGA Golf Professional, Leiter der Golfakademie Bad Griesbach 

Kursinhalt:

1. Tag:
vormittags 9 bis 12.30 Uhr: Gespräch und Gedankenaustausch über Leistungsvermögen, Vorstellungen, Wünsche,...,
Praxis: Scope Schwunganalyse und gezieltes Training am individuellen Schwungtyp
Theorie: Individuelle mental-psychische Stärken und Schwächen
nachmittags 14 bis 18 Uhr:
Spielsimulationstraining auf reservierter 9-Loch Anlage, anschließend mentale Spielanalyse

2. Tag:
vormittags 9 bis 12 Uhr:
Theorie des Golftrainings unter trainingswissenschaftlichen und mental-psychologischen Gesichtspunkten, anschließend praktische Umsetzung
nachmittags 14 bis 18 Uhr:
18-Loch Platzgang mit dem Golfpro inkl. mentaler Spielanalyse

3. Tag:
vormittags 9 bis 11 Uhr:
Individuelles Training des kurzen Spiels, Bunker, Schräglagen und besondere Lagen, Spielen über Wasser und aus dem Rough
nachmittags 13 bis 16.30 Uhr:
9-Loch Platzgang auf der 18-Loch Anlage mit mental-psychologischer Betreuung

Abschluss: Betrachtung und Empfehlungen der Trainer für weitere Trainigsoptimierung

Termine 2013:

19.-21. April 2013

03.-05. Mai 2013

17.-19. Mai 2013