Trainingskurs für Leistungsgolfer

Voraussetzungen:

Leistungen:

4 Tage Golftraining (Do. bis So.) und theoretisch-praktisches, professionelles „Mental-Coaching“ (min. 3, max. 4 Teilnehmer),

incl. Schwunganalyse nach SCOPE, Übungsbälle im Rahmen des Unterrichts unbegrenzt, Rangefee und Greenfee für die 18-Loch-Plätze (Golf Resort Bad Griesbach) im Rahmen des Unterrichts, spezielle Kursunterlagen, Collegebook der Griesbach-Methode nach UGLS, auf Wunsch Schlägerfitting für 25,- Euro.

Ihr Ziel:

Sie wollen sich zum Leistungsgolfer steigern.

Trainingsstärke, mentale Stärke und golfspezifische Fitness wie die Pros: Wir zeigen Ihnen wie das geht! Nutzen Sie unser Wissen und unsere jahrelange Erfahrung, um die perfekte biomechanisch-individuelle Bewegung zu erlernen und psychologisch alle Stress-Situationen zu meistern.

Beschreibung:

Unsere Trainer:

• Prof. Dr. Dr. h. c. Manfred Grosser
  Bewegungs- und Trainingswissenschaftler, Trainerausbilder des Deutschen Golf Verbandes (DGV), wissenschaftlicher Berater der Golfakademie Bad Griesbach, ehemaliger Trainer von Spitzensportlern
• ausgewählte, speziell geschulte Professionals der Golfakademie Bad Griesbach

Kursdaten:

Ort: Golfanlage Uttlau

Beginn: Donnerstag, 9.00 Uhr

Mittagspause: ca. 12.00 Uhr bis 14.00 Uhr

Ende: Sonntag, ca. 15.30 Uhr

Kursinhalt:

1. Tag

Vormittag 9.00 bis 13.00 Uhr: Gespräch/Gedankenaustausch über Leistungsvermögen, Bedürfnisse, Vorstellungen, Wünsche,... Praxis: Schwung-Ist-Analyse und Trainingseinheit (TE) Schwung; Theorie: Einführungen in die Bereiche Mentale Stärke und Psychologie im Golf
Nachmittag 14.30 bis 18.00 Uhr: Strategisch-taktisches und Spiel-Simulationstraining auf einem 9-Loch Platz mit anschließender mentaler Spielanalyse

2. Tag

Vormittag 9.00 bis 13.30 Uhr: Praxis: Scope Schwunganalyse mit biomechanischer Optimierung; Theorie: Psychologie in Training und Spiel

Nachmittag 15.00 bis 18.00 Uhr: Kurzes Spiel und Spielen aus besonderen Lagen

3. Tag

Vormittag 9.00 bis 12.30 Uhr: Praxis: Schwung-Optimierung und Bunkerspiel; Theorie: Psychologie im Golf

Nachmittag 14.00 bis 18.00 Uhr: Spiel über 18-Loch mit taktischer und mentaler Betreuung und Rundenanalyse

4. Tag

Vormittag 9.00 bis 11.00 Uhr: Praxis: Individuelles, situatives Schwungtraining, Putten (Technik, Taktik, Training);

Nachmittag 11.30 bis 15.30 Uhr: Theorie: Fitness und Ernährung für Golfer; Praxis: Abschlusstraining nach individuellen Wünschen

Termine 2013:

11.-14. April 2013

25.-28. April 2013

09.-12. Mai 2013